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A Moda Fitness  está cada vez mais alegre,divertida e possui designs  atuais mais apropriados a um estilo de vida mais saudável, que alia a saúde do corpo e da mente.Ir  dar uma caminhada,correr, fazer pelo menos 3 dias da semana uma malhação  direcionada e orientada, por um personal   dentro de academia,dançar Zumba,jazz ,box, ioga, ou outra atividade física da sua preferência ,podem ser a forma ideal de combater o strass do dia a dia ,ativando e melhorando  a área funcional cardio respiratória e do organismo como um todo.

Fitness é uma palavra de origem inglesa e significa "estar em boa forma física". O termo é normalmente associado à prática de atividade física e se refere ao bom condicionamento físico ou bem estar físico e mental.
A mistura de cores fica linda quando as peças são minimalistas:

Para variar, vocês podem apostar em óculos ou acessórios delicados.

A melhor maneira de malhar é ouvindo música e para ficar super fashion, a case e os fones de ouvido podem combinar o tênis ou com o look fitness.

Esse look há um mix de peças minimalistas com uma estampa bem discreta.

O short-saia pode ser usado para jogar tênis também. 
Nesse look, o tênis azul deu um toque diferente a este visual totalmente em preto.

Você pode variar e usa um dia um look simples e mais clean e no outro uma calça ou top estampado.

Para não ficar sempre no tradicional, é legal variar um pouco seus looks com shortinhos running, micro shorts, sainhas ou shorts saia. Sem contar que a sainha vai deixar você muito mais feminina.

A saia-short está super em alta e pode ser combina com um top da mesma estampa ou pode ser usada com camisas cleans;

Look mais minimal com tênis em rosa pink, cor dos detalhes da calça e top.

A angel Candice Swanepoel é uma inspiração fitness, pois além de ter um lindo corpo, ela malha, faz yoga e usa lindos conjuntos da marca Victoria's Secret. Nesse visual, ela usou as cores em preto e rosa pink.

Fazendo yoga, ela usou uma calça cinza com top preto e verde e tênis preto.

Roupa de academia não tem que ser necessariamente aquela coisa, branca, preta, cinza, marrom, azul. 
O negócio agora são cores vibrantes e estampas, neon, print, gráficas, tie dye, vale tudo. As cores fortes dão muito mais energia na hora de treinar, e as estampas deixam o look mais diferente e original. Disposição é tudo na hora de malhar, um look colorido com certeza vai te dar MUITO mais disposição.

Unhas inspiradas em Zumba, em neon com brilho.

Essa unha em preto e branco com várias estampas combinaria com vários looks, pois as cores são clássicas.

Para combinar com esse macacão simples, escolhemos essa nail art em vários tons de azul.

Para as amantes de zumba, podem fazer uma nail art neon sobre a sua paixão, como esta abaixo, que combinou perfeitamente com a calça e o top deste look.

Como o look é clean e minimalista, essa unha em degradê de cinza e branco com glitter, ficaria lindíssima e super combinaria com este visual.

Essa combinação de verde com laranja ficou lindo e para dar um toque diferente, sugerimos unha minimal em verde menta.

Agora que a Primavera começou, as estampas florais vão ser mais vistas e podem ser combinadas por shorts + unhas.

Neste look de short-saia + top preto, essa unha neon com preto ficaria lindíssima, além de combinar muito bem.

Essa linda nail art* (unha artística) combinou super bem com o look fitness da Candice, não é?

Os tênis também são um destaque a parte em combinação de cores. Eu amo aqueles bem coloridos e divertidos, mas não esqueçam do amortecimento e de utilizar o tênis mais adequado pra cada tipo de treino.

Esqueçam aquele negócio de tênis branco, preto ou cinza e apostem em tênis coloridos e chamativos. Tira da cabeça que tênis colorido é ridículo e coisa de criança, porque não é. Os tênis color vão deixar o look muito mais animado e cheio de energia. Uma dica, compre cadarços de várias cores diferentes e vá trocando de acordo com as cores da roupa que você for usar.

Jamais duvide do poder de um tênis colorido para injetar aquela animação de sair correndo por aí. Modelos em tons fluorescentes são os atuais preferidos das meninas – quanto mais colorido, melhor.

O que não falta é modelo e lojas que vendam os tênis color. Eles são vibrantes, estão em alta e dão uma alegrada no look.

As principais cores que são vistas nos tênis, são as neons. Elas foram uma febre em um dos Verões passados e agora voltou com tudo nos tênis. Elas são combinadas com várias outras cores para ficar bem cool.

Se os tênis coloridos estão na sua wishlist* (lista de desejos), não tenha medo de apostar, pois eles são a nova febre, que até as celebs fitness estão usando.

Tanto as mulheres, quanto os homens estão usando e abusando desta nova tendência, que chama muita atenção.



Com tantas belas opções malhar ficou muito mais divertido,cool e  deixa a saúde em dia,pois tratar bem do nosso corpo antes de ser um mero modismo é mais que uma obrigação:é uma forma de ter qualidade de vida,mantendo o "corpinho "e a mente harmoniosamente em dia.Beijos
EQUIPE TÉCNICA
Edição de textos - Editorial - Textos - Revisão de Textos  - Produção - Consultoria de Moda - Jornalista: Noeli de Carvalho e Silva
Fotos - Modelo - Blogueira - Youtuber: Iana de Carvalho Silva / Iana de Carvalho DRT 0010057/BA
Pesquisadora - Comentarista - Modelo: Vitória de Carvalho e Silva Paiva

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